Postura del Cantante
Una forma de crear el hábito de la buena postura es practicar frente a un espejo, así el cantante puede ver y analizar como es su postura y sus gestos durante la práctica. En el canto hasta los gestos faciales son importantes en la calidad del sonido producido.
En realidad ninguna postura específica es obligatoria para cantar bien. Sin embargo, una buena postura en general es muy útil para el canto, pues provee las condiciones necesarias para que el cuerpo, del cantante, funcione en forma fluida, libre y efectiva.
El objetivo de una postura es el alineamiento correcto de las partes del cuerpo para que el cantante logre el mejor rendimiento vocal.
Consecuencias de una postura incorrecta
Por general aquellos que comienzan en el canto adoptan inconscientemente posiciones incorrectas o degradantes para la calidad del canto.
Cuando sentimos que voz no llega o nos quedamos sin aire o terminamos agitados. Es el mometo de pensar en nuestra postura, ya este tipo de problemas es debido probablemente a una mala postura o una mala técnica de respiración.
Manifestaciones de una postura incorrecta
- Hombros caídos.
- El cuello arqueado o inclinado.
- El peso del cuerpo descansando sobre un costado.
- La espina dorsal arqueada.
- Apoyar todo el peso del cuerpo en una sola pierna.
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Buena postura
Las señales de una buena postura le permitirán al instrumento vocal funcionar de una forma más libre y relajada.
- La cabeza del cantante estar erguida pero no rígida.
- La barbilla no debe apuntar hacia arriba ya que el cuello se pone tenso y las cuerdas vocales sufren esa tensión
(La barbilla debe estar en una posición relajada.)
- Los hombros no deben estar subiendo y bajando al respirar
- Región abdominal debe estar relajada, ni tensa ni floja.
- La espalda debe estar recta pero sin rigidez.
- Mantener las rodillas flexibles y relajadas.
- Los pies deben estar aproximadamente alineados con los hombros.
(Para mantener un mejor balance un pie puede estar ligeramente más adelante que el otro.)